用艾灸祛湿气的方法是什么

用艾灸祛湿气的方法： 1、艾灸足三里穴：足三里穴位于犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一中指的位置，对于脾胃虚弱引起的湿气重，可以艾灸此穴，具有一定健脾利湿的功效。 2、艾灸丰隆穴：丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖上八寸，胫骨前缘外侧两横指的位置，对于湿气重引起的大便粘腻稀溏、胃胀不舒等症状，可以艾灸此穴，对于症状的缓解具有一定作用，可有助于祛湿。 3、艾灸阴陵泉穴：阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处，对于体内湿气重的患者，症见水肿、小便不利（小便不顺畅）等症状，可以艾灸此穴以缓解症状，辅助祛湿。