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骨折后喝骨头汤补钙是误区！权威解析骨头汤真实钙含量仅牛奶1 10，揭示真正促进骨骼愈合的三大营养素：钙+蛋白质+维生素C K，附国家卫健委推荐骨折饮食方案及康复期注意事项。
了解羊肉对骨折恢复的作用，以及适合骨折患者食用的牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养食物，促进骨骼修复。
