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大豆和小米一起吃的好处
大豆和小米一起吃的好处
营养互补:大豆富含优质植物蛋白,其氨基酸组成较为合理,是素食者重要的蛋白质来源;小米则含有丰富的碳水化合物、维生素B族,尤其是维生素B1,含量颇为可观
创始人
2025-02-09
大豆和小米...
生活知识
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