葡萄和橘子一起吃的好处

从营养角度看，葡萄与橘子堪称“黄金搭档”。葡萄富含葡萄糖、维生素C、维生素K以及钾、镁等矿物质，还含有白藜芦醇、原花青素等抗氧化成分。橘子则以丰富的维