惊蛰是什么时候

惊蛰节气是春天的重要标志，通常在3月5日、6日或7日。本文为您解答惊蛰的日期，并介绍惊蛰的传统习俗，如打小人、吃梨等，帮助您更好地了解这一节气。

惊蛰当天吃什么

惊蛰节气是春季的重要节点，食用特定美食可顺应时节变化，润燥养生。梨、炒豆、煎饼、菠菜等是惊蛰时节的传统美食。了解惊蛰节气的饮食文化，助你身体健康，迎接春天的活力。