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了解鸭肉的食物禁忌,避免与黑木耳、兔肉、鸡蛋等同食,以免引发消化不良或身体不适。合理搭配,享受健康美味。
春季养生适合选择清淡易消化的肉类,如鸡肉、鱼肉和兔肉。它们富含优质蛋白、低脂肪,能增强免疫力,适合春季气候。