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睡得少和睡得晚哪个伤害更大
睡得少和睡得晚哪个对健康的伤害更大？本文从科学角度深入分析睡眠不足和晚睡对身体的长期影响，并提供专家建议，帮助你改善睡眠质量。
创始人2025-02-28生活知识 -
熬夜可能导致胃癌，医生警告长期熬夜带来的健康隐患
28岁男子因长期熬夜患胃癌，医生警告熬夜会影响基因表达和免疫力，增加患癌风险。
创始人2025-03-11生活知识
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