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月子期饮食
月子里可以吃草莓吗
月子期间,产妇可以适量食用草莓,草莓有助于增强免疫力、缓解便秘,但需注意适量。了解产后饮食应如何科学搭配,补充蛋白质、铁、维生素等营养,促进身体恢复。
创始人
2025-04-14
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生活知识
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