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探索车厘子的营养价值,了解它富含维生素C、铁、花青素等营养成分的健康益处,以及车厘子和其他水果的营养对比。
车厘子是一种营养丰富的水果,适合老年人适量食用。了解哪些水果老人应少吃,以帮助他们保持健康。